سلس البول هو خروج غير مقصود للبول. يحدث سلس البول الإجهادي عندما تسبب حركة بدنية أو نشاط &mdash مثل السعال أو العطس أو الجري أو رفع أشياء ثقيلة &mdash ضغطًا (الإجهاد) على المثانة. لا يرتبط سلس البول بضغط نفسي.
يختلف سلس البول الإجهادي عن سلس البول، وهو خروج غير مقصود للبول ينجم عن انقباض عضلات المثانة، وعادة ما يرتبط بشعور إلحاج البول. يعتبر سلس البول الإجهادي أكثر شيوعًا لدى النساء أكثر من الرجال.
إذا كنت تعاني سلس البول الإجهادي، فقد تشعر بالحرج، أو الانعزال أو تحد من عملك وحياتك الاجتماعية، وخاصة ممارسة الرياضة والأنشطة الترفيهية. مع العلاج، سوف تكون على الأرجح قادرًا على إدارة سلس البول الإجهادي.
إن أصبت بسلس البول الإجهادي، فقد تصاب بتسرب البول عندما:
قد لا تصلب بالسلس في كل مرة تمارس فيها أيًا من هذه الأشياء، ولكن أي نشاط يزيد الضغط يمكن أن يزيد فرصة تعرضك لفقدان البول غير المقصود، وخاصةً عندما تكون مثانتك ممتلئة.
تحدث إلى طبيبك إن كانت أعراضك تعوقك عن أنشطتك اليومية، كالعمل والهوايات والحياة الاجتماعية.
يحدث سلس البول الإجهادي عندما تضعف العضلات والأنسجة الأخرى التي تدعم المثانة (عضلات قاع الحوض) والعضلات الأخرى التي تنظم خروج البول (العضلات العاصرة البولية).
تتمدد المثانة بينما تمتلئ بالبول. في الطبيعي، تبقى العضلات المشابهة للصمام في مجرى البول &mdash وهو أنبوب قصير يحمل البول خارج الجسم &mdash مُغلَقة بينما تتمدد المثانة، وذلك لمنع تسرب البول حتى تذهب إلى الحمام. ولكن عندما تضعف تلك العضلات، يمكن لأيّ شيء يضغط بقوة على عضلات البطن والحوض &mdash مثل العطس أو الانحناء أو رفع الأشياء أو الضحك بشدة &mdash أن يضع ضغطًا على المثانة ويتسبب في تسرب البول.
ربما تفقد عضلات قاع الحوض والعضلات العاصرة البولية قوتها بسبب ما يلي:
العوامل الأخرى التي تزيد سلس البول الإجهادي سوءًا تتضمن: