لخليط الماءوالليمونالعديد من الفوائد لصحة الجسم، خاصّة إذا تمّ شربه على معدة فارغة في ساعات الصباح؛ حيث يحتوي الليمون على كميات كبيرة من مركبات الفلافونيد، ومضادات الأكسدة، والبوتاسيوم، والبروتينات، والفيتامينات المختلفة، سوف نذكر هذه الفوائد، بالإضافة إلى أضرار الإفراط في شربه.
هناك عدة فوائد لشرب الليمون مع الماء منها:
إلى جانب الفوائد العديدة للماء والليمون، إلا أنّ هناك بعض الأضرار التي قد يسبّبها، وتتمثل فيما يلي
"