تعد رائحة العرق من المظاهر المزعجة والسيّئة والّتي يعاني منها معظم الناس، حيث ينتج العرق عن عمليّة &rlmالتخلص &rlmمن الإفرازات الجسميّة والتي تتكوّن بشكل أساسي من المركبات الكيمائية والماء والأملاح، كما تنتج &rlmعنها &rlmالرائحة الكريهة من خلال اختلاطها بالبكتيريا. وهنا في هذا المقال سوف نتناول الحديث عن كيفيّة إزالة رائحة &rlmالعرق من الإبط.&rlm
هناك العديد من الوصفات والنّصائح الّتي تساعد على التخلّص من رائحة العرق الكريهة ومنها:&rlm &rlm*النظافة الشخصية، وذلك من خلال الاستحمام ثلاث مرّات أسبوعيّاً على الأقل، كما ويجب تجفيف الجسم جيداً بعد الاستحمام من &rlmالمياه، حتى يبقى الجسم جافاً، وذلك لأنّ الجلد الرطب يسمح بنمو البكتيريا بشكل كبير وتكوين الرّوائح الكريهة، وكذلك &rlmيجب الحرص على نظافة الملابس واستبدالها يومياً، والبعد عن الأقمشة الّتي تضاعف روائح التعرّق &rlmكالبوليستر، وارتداء الملابس الفضفاضة وخصوصاً في فصل الصيف.&rlm &rlm*إزالة الشعر الزائد في منطقة الإبط، وذلك لأنّه يقلّل من تبخر العرق ويسمح بنمو الفطريات والبكتيريا قي تلك البيئة &rlmالرطبة، فبالتالي يضاعف من روائح العرق الكريهة في الجسم.&rlm &rlm*الإكثار من شرب الماء، وذلك لأنه يساهم في التخلص من السموم الضارّة، ويقلل من نمو البكتيريا في الأمعاء، &rlmفبالتالي يساعد في الحصول على جلد صحي خالٍ من الرّوائح الكريهة.&rlm &rlm*الابتعاد عن الأغذية الّتي تساهم في زيادة الروائح كالبصل والثوم.&rlm
يحتويزيت جوز الهندعلى حمض اللوريك الذي يقوم بالقضاء على البكتيريا الموجودة في الجسم، مما يساعد على التخلص من رائحة العرق. والطريقة هي:
يمكن استخدامزيت النعناعكبديل لمزيلات العرق لما له من خصائص مُضادّة للبكتيريا، أمّا زيت جوز الهند فهو أيضا مُضاد للجراثيم، ويساعد على قتل البكتيريا الموجودة على الجلد، ويحافظ نشا الذرة، وصودا الخبز على جفاف الجلد وبالتالي منع التعرق، والطريقة هي:
يقضيخل التفاحعلى البكتيريا، ويقلل من تكوّنها، وذلك لكونه حمضي، وبالتالي يمنع ظهور رائحة العرق. والطريقة هي:
يحتوي الشاي على مادة تحافظ على جفاف الجلد، وبالتالي منع التعرق، والطريقة هي:
يوجد للبندورة خصائص قابضة للمسام بالتالي تُقلل من إنتاج العرق، وبسبب طبيعتها الحمضية فإنها تقتل البكتيريا، والطريقة هي:
يقللماء الوردحجم المسام بسبب خصائصه القابضة، بالتالي يقلل من التعرق، والطريقة هي:
تعمل صودا الخبز كمزيل عرق طبيعي حيث تساعد على امتصاص الرطوبة من الجلد، وبذلك تقليل التعرق، ورائحته، كما أن لها خصائص مُضادة للبكتيريا. والطريقة هي:
يعملإكليل الجبلكمزيل للعرق لأنه يمنع نمو البكتريا، وهو يحتوي أيضا على المنثول، ومادة الكلوروفيل التي تعمل كمزيل رائحة طبيعي، كما أنها تعطي الجسم رائحة جميلة، وقويّة. والطريقة هي: